напишите нам
Официальный интернет-магазин ионизаторов воды
заслуженного изобретателя России и Европы,
практикующего врача Ашота Папиковича Хачатряна
напишите нам
звоните
Редакция Biospectrum

Правила приема воды

Вода – это основа жизни, важнейшая составляющая любого организма. При ее недостатке невозможно нормальное функционирование всех его систем. Чтобы влага приносила пользу, благоприятно воздействовала на здоровье, ее нужно правильно употреблять. В статье читатель узнает о правилах приема воды в течение дня.

Какая потребность в воде

Суточная потребность во влаге – 2 л. Это при условии, что у человека нормальный вес. Большинство диетологов придерживается такой формулы: 1 литр на 30 кг веса человека. И это без учета соков, кофе, первых блюд и проч. Для того, чтобы процессы протекали в организме нормально, требуется пить чистую воду без каких-либо добавок.

Нужно помнить о том, что кофе способствует дегидратации. Это потому, что в его составе находится кофеин. Поэтому лица, любящие этот бодрящий напиток, должны употреблять больше воды.

У разных людей различное ощущение жажды и голода. Одни пьют воду постоянно, в течение дня, а другие – когда пересыхает в горле. Диетологи напоминают: влагу следует потреблять постоянно, даже если ощущения жажды нет. Выйдя из дома, рекомендуется иметь при себе небольшую емкость с водой.
Обильное питье необходимо при:

  • интенсивных, активных спортивных нагрузках;
  • высокой температуре тела;
  • посещении бани;
  • злоупотреблении табаком;
  • употреблении большого количества медицинских препаратов;
  • употреблении больших объемов кофе и чая;
  • иных ситуациях, когда тело теряет много влаги.

Особенно важно питье утром. Рекомендуется выпить стакан чистой воды: она «запустит» все системы органов и биологические процессы. Также диетологи советуют выпивать такое же количество жидкости перед любым приемом пищи.
Как употреблять минералку
Люди часто забывают о правилах приема минеральной воды. Ее влияние на организм зависит от химических свойств, температуры и количества принятой внутрь жидкости. Следует помнить, что минералка пьется в лечебных целях, а не как повседневный напиток.
Воды бывают:

  • слабоминерализованными (столовыми) – до 2 г минеральных веществ на литр;
  • маломинерализованными – менее 5 г солей;
  • среднеминерализованными – не более 10 г солей;
  • высокоминерализованными с содержанием до 15 г минералов на литр (например, Ессентуки 17).

Каждый компонент природного раствора обеспечивает специфическое действие на организм. Для разных заболеваний нужны различные виды минеральных вод. Учитывается и ее химический показатель рН.
«товар дорогой»:
вы платите только один раз, за сам генератор, расходники к оригинальным ионизаторам Хачатряна не нужны, а срок службы изделий превышает 10 лет;
для сравнения – бутылочки конкурентов, привлекающие своей доступной ценой, требуют регулярной замены расходников, без которой срок их службы ограничивается 4-6 месяцами;
для покупки товара необязательно сразу оплачивать полную стоимость – мы предоставляем клиентам беспроцентную рассрочку;
мы благодарим клиентов за каждый заказ бесплатными полезными подарками, каждый из которых сам по себе имеет достаточно высокую цену;
«генераторы водорода – это развод, эффекта нет, не будет и не может быть»:
действие представленных ионизаторов (изменение структуры воды) научно доказано и подтверждено документально, товары имеют все необходимые лицензии и сертификаты;
не следует торопиться с выводами – генераторы не являются волшебным средством, мгновенно исцеляющим от всех болезней; оздоровительный эффект проявляется постепенно, при условии регулярного употребления активированной воды и соблюдении элементарных правил ЗОЖ (таких, как борьба с курением, минимизация потребления вредных продуктов и т.п.);
«что делать, если товар не понравится?»:
мы уверены в качестве своей продукции, поэтому предоставляем клиентам 2 недели, чтобы познакомиться с ионизатором и опробовать его в деле – если в каком-либо плане он вас не устроит, мы вернем деньги в полном объеме и без задержек;
«что если товар сломается?»:
мы не сомневаемся в надежности наших товаров, поэтому даем на них 3-летнюю гарантию.
Специалисты-диетологи рекомендуют обратить внимание на такие советы по применению подземной минералки.

  1. Чтобы усилить выработку сока желудка, следует принять минералку за 30 минут до пищи небольшими глотками.
  2. Для снижения секреции следует за час до еды выпить залпом стакан жидкости.
  3. Воду с повышенной минерализацией надо принимать небольшими курсами. Это источник минералов, и продолжительное их поступление в организм ухудшит состояние здоровья.
  4. При нарушении работы кишечника запрещено пить холодную жидкость: она оказывает спазматическое действие и приводит к запорам.
  5. При гепатитах, холециститах, желчнокаменной болезни показано питье горячей минералки без газа: она обладает полезным желчегонным действием.

С этим продуктом надо быть осторожным. Поскольку жидкость содержит минеральные соли, длительное употребление 1 – 2 л воды в день причинит нарушение кислотно-щелочного баланса. Назначает ее врач для лечения. Нужно следить за оптимальным количеством именно питьевой воды, обеспечивающей положительное воздействие на организм.

Правила приема воды простые и их легко придерживаться каждому. Если употреблять жидкость правильно, она будет приносить организму положительный эффект и защитит от опасных заболеваний.

Дипломы и сертификаты

Остались вопросы?

Свяжитесь с нами
Заполните форму.
Наш менеджер свяжется с Вами в течение 1 часа в рабочее время
Close

У Вас возникли вопросы?

Напишите сюда и мы с Вами свяжемся.

Ваш Телефон