С целью поддержания здоровья организма важно очищать его от шлаков. Ведь на него неблагоприятно влияют такие факторы, как возраст, неблагоприятная экологическая обстановка, неправильное питание, плохое качество воды, вредные привычки. Очищение организма от шлаков и токсинов возможно без посещения врача. В статье читатель узнает, как эффективно почистить тело дома.
Зачем нужна чистка
Многие люди ошибочно считают, что очистка организма от шлаков и токсинов дома не имеет никакого смысла. Это не так. Необходимо помочь органам выводит массу накопившихся ядов – окончательные продукты обмена веществ. Правильное очищение принесет силы, придаст легкость движениям.
Детоксикацию следует проводить после длительного периода праздников, когда грубо нарушаются все каноны здорового образа жизни. Выводя различные токсины, человек возвращается в нормальный ритм работы, устраняет признаки интоксикации.
Чайник-кувшин Hydrogen Kettle
Позволяет активировать воду в процессе кипячения, а водосодержащие продукты – во время их приготовления
Диетологи предлагают наиболее эффективные способы эффективного избавления организма от шлаков.
Соблюдение диеты. Следует отказаться от жирного, жареного и соленого, употреблять только диетические продукты. Нужно есть больше бобовых, каш. Полезна куриная грудка. Диета дает хорошие результаты при условии физической активности.
Адекватные физические нагрузки. Умеренные тренировки способствуют активному потоотделению, что, в свою очередь, способствует более быстрому выведению токсинов. Нагрузки должны быть в меру тяжелыми, иначе можно навредить здоровью.
Программы детоксикации. Это специальное питание, которое направлено на быстрое выведение шлаков из организма. В меню находится преимущественно растительная пища, которая активизирует работу пищеварительной системы. Это чистит печень и кишечник и препятствует развитию хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Прием медицинских препаратов (биологически активных добавок) ускоряет процесс выведения токсинов. Их нельзя употреблять без назначения врача.
Народные средства: отвары и чаи из лекарственных растений.
Применение сорбентов. Они снимают симптомы отравления.
Отказ от вредных привычек, являющихся причиной зашлакованности организма.
Как вывести яды с помощью воды
Для восстановления обмена веществ и избавления от шлаков применяют обычную питьевую воду. Существует несколько схем питьевого очищения воды.
1. На 3 дня. В это время каждый день выпивать маленькими объемами 3 л жидкости. Еда должна быть легкой: гречневая каша, кефир, яблоки.
Недельная схема. Нужно пить 2,5 литра воды в день с соблюдением вегетарианской диеты. Мясные, молочные продукты в эти дни нужно полностью исключить.
Месячное очищение организма. Количество воды нужно рассчитать, исходя из 30 мл жидкости на каждый килограмм веса. В течение месяца следует отказаться от жирного и жареного. Такой курс способен еще и избавить от лишнего веса.
Очистка с помощью горячей воды. Такие процедуры очищают кровь, сосуды и выводят излишки солей. При патологиях пищеварительного тракта указанные меры запрещены.
Очищение минералкой. Максимальное количество этого продукта – 250 мл трижды в течение дня, а самая большая длительность профилактического курса – один месяц. Превышать рекомендованные дозировки нельзя, иначе соли будут откладываться в сосудах. Лечение высокоминерализованными водами должно проходить под контролем врача.
Здоровье нужно беречь, а лучший способ для этого – это грамотное очищение организма от токсинов и шлаков, профилактика болезней. Сделать это легко в домашних условиях с помощью правильного питания, отказа от вредных привычек, процедур детокса и питьевого режима. После чистки человек чувствует себя гораздо лучше, у него повышается работоспособность и улучшается настроение.
«товар дорогой»:
● вы платите только один раз, за сам генератор, расходники к оригинальным ионизаторам Хачатряна не нужны, а срок службы изделий превышает 10 лет; ● для сравнения – бутылочки конкурентов, привлекающие своей доступной ценой, требуют регулярной замены расходников, без которой срок их службы ограничивается 4-6 месяцами; ● для покупки товара необязательно сразу оплачивать полную стоимость – мы предоставляем клиентам беспроцентную рассрочку; ● мы благодарим клиентов за каждый заказ бесплатными полезными подарками, каждый из которых сам по себе имеет достаточно высокую цену;
«генераторы водорода – это развод, эффекта нет, не будет и не может быть»:
● действие представленных ионизаторов (изменение структуры воды) научно доказано и подтверждено документально, товары имеют все необходимые лицензии и сертификаты; ● не следует торопиться с выводами – генераторы не являются волшебным средством, мгновенно исцеляющим от всех болезней; оздоровительный эффект проявляется постепенно, при условии регулярного употребления активированной воды и соблюдении элементарных правил ЗОЖ (таких, как борьба с курением, минимизация потребления вредных продуктов и т.п.);
«что делать, если товар не понравится?»:
мы уверены в качестве своей продукции, поэтому предоставляем клиентам 2 недели, чтобы познакомиться с ионизатором и опробовать его в деле – если в каком-либо плане он вас не устроит, мы вернем деньги в полном объеме и без задержек;
«что если товар сломается?»:
мы не сомневаемся в надежности наших товаров, поэтому даем на них 3-летнюю гарантию.