напишите нам
Официальный интернет-магазин ионизаторов воды
заслуженного изобретателя России и Европы,
практикующего врача Ашота Папиковича Хачатряна
заслуженного изобретателя России и Европы,
практикующего врача Ашота Папиковича Хачатряна
напишите нам
звоните
Редакция Biospectrum
Что есть, чтобы не стареть
Вопрос о том, как не стареть, является сложным и многоаспектным. Несмотря на то, что невозможно полностью остановить процесс старения, есть несколько способов, которые могут помочь замедлить его темп. Вот некоторые из них:
- Здоровый образ жизни
- Физическая нагрузка
- Защита от солнца
- Ложиться спать не позднее 23.00
- Научиться справляться со стрессом, ведь избежать его не получится
- Правильный уход за кожей
- Правильное питание
ПП - основа для поддержания здоровья и благополучия. Вот некоторые основные постулаты ПП:
Употребление питательной пищи, богатой антиоксидантами, витаминами и минералами, поможет поддерживать здоровье кожи и организма в целом. Включайте в свое меню свежие фрукты и овощи, здоровые жиры, полезные белки и ограничьте потребление обработанных продуктов и избыток сахара.
- Разнообразие: включайте в свое меню продукты из разных групп, таких как фрукты, овощи, зелень, белки (мясо, яйца, бобовые) и молочные продукты. Это обеспечит ваш организм всеми необходимыми питательными веществами. Можно обратиться к специалисту, либо самому сдать анализы, для того, чтобы узнать дефицит элементов и витаминов в организме. Важно, чтобы все показатели были в норме.
- Умеренность: следите за размерами порций и контролируйте количество потребляемых калорий. Переедание может привести к лишнему весу и развитию различных заболеваний. Лучше больший объем потреблять на завтрак и обед, на ночь не наедаться. Завтрак обеспечит энергией на весь день.
- Исключение, уменьшение сахара и сахаросодержащей продукции: снизьте потребление продуктов, содержащих добавленный сахар, таких как сладости, газировки и магазинные соки. Также снизьте потребление обработанных продуктов, включающих трансжиры, добавки и консерванты.
- Пусть в приоритете будет натуральная продукция: выбирайте натуральные, свежие и непереработанные продукты. Они традиционно богаты питательными веществами и без химии.
- Достаточное количество воды: пейте сбалансированный объем воды ежедневно, чтобы поддерживать гидратацию организма. Вода играет важную роль во многих процессах, происходящих в организме.
- Кроме того, при очищении воды лицензированным водородным генератором Aquaspectr Sceptre от автора и производителя, происходит ионизация ее водородом. Вода получает антиоксидантные свойства, то есть борется со свободными радикалами - что особенно важно в борьбе со старением.
- Умеренное потребление алкоголя: рекомендуется, конечно, исключить.
- Регулярные приемы пищи: не пропускайте завтрак, который является важным приемом для обеспечения энергии на весь день.
Употребление питательной пищи, богатой антиоксидантами, витаминами и минералами, поможет поддерживать здоровье кожи и организма в целом. Включайте в свое меню свежие фрукты и овощи, здоровые жиры, полезные белки и ограничьте потребление обработанных продуктов и избыток сахара.
Важно, что есть чтобы не стареть - увеличить использование продуктов, богатых антиоксидантами, таких как ягоды (черника, голубика, малина), цитрусовые фрукты, овощи (шпинат, брокколи, капуста), зеленый чай и темный шоколад, жидкость, обогащенную водородным генератором. Антиоксиданты помогают защищать клетки от повреждений и снижают риск возникновения различных заболеваний.
Важно чтобы в рационе было больше белка, много зелени и правильного жира. Источники здоровых жиров, такие как оливковое и другие масла, авокадо, орехи. Они помогают снизить воспаление в организме и поддерживают здоровье сердца и мозга.
К еде от старения относят и куркуму. Куркума содержит активный ингридиент куркумин, который обладает сильнейшим антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Можно добавлять куркуму в блюда или употреблять ее в виде добавки.
Важно чтобы в рационе было больше белка, много зелени и правильного жира. Источники здоровых жиров, такие как оливковое и другие масла, авокадо, орехи. Они помогают снизить воспаление в организме и поддерживают здоровье сердца и мозга.
К еде от старения относят и куркуму. Куркума содержит активный ингридиент куркумин, который обладает сильнейшим антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Можно добавлять куркуму в блюда или употреблять ее в виде добавки.
«товар дорогой»:
● вы платите только один раз, за сам генератор, расходники к оригинальным ионизаторам Хачатряна не нужны, а срок службы изделий превышает 10 лет;
● для сравнения – бутылочки конкурентов, привлекающие своей доступной ценой, требуют регулярной замены расходников, без которой срок их службы ограничивается 4-6 месяцами;
● для покупки товара необязательно сразу оплачивать полную стоимость – мы предоставляем клиентам беспроцентную рассрочку;
● мы благодарим клиентов за каждый заказ бесплатными полезными подарками, каждый из которых сам по себе имеет достаточно высокую цену;
● для сравнения – бутылочки конкурентов, привлекающие своей доступной ценой, требуют регулярной замены расходников, без которой срок их службы ограничивается 4-6 месяцами;
● для покупки товара необязательно сразу оплачивать полную стоимость – мы предоставляем клиентам беспроцентную рассрочку;
● мы благодарим клиентов за каждый заказ бесплатными полезными подарками, каждый из которых сам по себе имеет достаточно высокую цену;
«генераторы водорода – это развод, эффекта нет, не будет и не может быть»:
● действие представленных ионизаторов (изменение структуры воды) научно доказано и подтверждено документально, товары имеют все необходимые лицензии и сертификаты;
● не следует торопиться с выводами – генераторы не являются волшебным средством, мгновенно исцеляющим от всех болезней; оздоровительный эффект проявляется постепенно, при условии регулярного употребления активированной воды и соблюдении элементарных правил ЗОЖ (таких, как борьба с курением, минимизация потребления вредных продуктов и т.п.);
● не следует торопиться с выводами – генераторы не являются волшебным средством, мгновенно исцеляющим от всех болезней; оздоровительный эффект проявляется постепенно, при условии регулярного употребления активированной воды и соблюдении элементарных правил ЗОЖ (таких, как борьба с курением, минимизация потребления вредных продуктов и т.п.);
«что делать, если товар не понравится?»:
мы уверены в качестве своей продукции, поэтому предоставляем клиентам 2 недели, чтобы познакомиться с ионизатором и опробовать его в деле – если в каком-либо плане он вас не устроит, мы вернем деньги в полном объеме и без задержек;
«что если товар сломается?»:
мы не сомневаемся в надежности наших товаров, поэтому даем на них 3-летнюю гарантию.
Чтобы все полезные продукты хорошо усваивались необходим правильно функционирующий ЖКТ. Если есть проблемы в этой системе лечить у специалиста.
В целом, питание играет важную роль в процессе старения организма. Оно может влиять на множество физиологических процессов, связанных со старением, а также на здоровье и долголетие. Вот несколько способов, которыми связаны еда и старение:
Важно отметить, что генетика и другие показатели также могут влиять на процесс старения. Несмотря на то, что эти рекомендации могут помочь замедлить старение, невозможно полностью избежать его.
В целом, питание играет важную роль в процессе старения организма. Оно может влиять на множество физиологических процессов, связанных со старением, а также на здоровье и долголетие. Вот несколько способов, которыми связаны еда и старение:
- Добавлять в меню больше продуктов с антиоксидантами
- Хроническое воспаление является основной причиной многих возрастных заболеваний. Питание может влиять на уровень воспаления в организме. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (орехи, семена) и антиоксидантов, а также избегание обработанных продуктов и добавленного сахара, может помочь снизить воспаление и связанные с ним риски.
- Заболевания сердца и сосудов являются одними из основных причин смерти и старения. Здоровое питание, богатое овощами, фруктами,орехами и здоровыми жирами способствует поддержанию здоровья сердца и сосудов.
- Правильное питание может помочь поддерживать нормальный метаболизм и уровень энергии. Употребление натуральных продуктов, богатых питательными веществами, и контроль потребления калорий могут помочь поддерживать здоровый вес и предотвращать развитие метаболических заболеваний, таких как диабет и ожирение.
Важно отметить, что генетика и другие показатели также могут влиять на процесс старения. Несмотря на то, что эти рекомендации могут помочь замедлить старение, невозможно полностью избежать его.
Дипломы и сертификаты
Остались вопросы?
Свяжитесь с намиЗаполните форму.
Наш менеджер свяжется с Вами в течение 1 часа в рабочее время
Наш менеджер свяжется с Вами в течение 1 часа в рабочее время
У Вас возникли вопросы?
Напишите сюда и мы с Вами свяжемся.